Drei Fragen am Abend

Diese Reflexion am Ende des Tages kann an eintägigen sowie an mehrtägigen Veranstaltungen an jedem Tag durchgeführt werden. Gerade bei mehrtägigen Veranstaltungen entfaltet die Methode ihre volle Magie, weil sie die Gemeinschaftserfahrung, die sich über die Tage verstärkt aufbaut, immer wieder bündelt und deren Entwicklung in der vollen Präsenz spürbar macht.
1. Am Ende des Tages (z.B. nach einem Abendprogramm mit Spiel, Gesang oder Tanz) lädt die Gruppenleitung zu einem gemeinsamen Tagesabschluss ein, für den alle Teilnehmenden ein Teelichtglas ihrer Wahl und ein Teelicht mitbringen. Alle kommen in einem Kreis zusammen. Zettel und Stifte liegen bereit. Alle zünden ihr eigenes Licht an und stellen es vor sich hin.
2. Zur Einstimmung kann ein Lied gesungen werden. Alle Teilnehmenden dürfen nun für sich drei Fragen zur Tagesreflexion auf einem Zettel beantworten (5-10 Minuten). Währenddessen lässt die Gruppenleitung besinnliche Musik laufen.
1. Frage: Was war heute mein Highlight des Tages?
2. Frage: Wofür bin ich heute dankbar?
3. Frage: Um welche Erkenntnis bin ich heute reicher geworden? Die Antworten können, müssen sich aber nicht unmittelbar auf den Veranstaltungsinhalt oder die Gruppenerfahrung beziehen (z.B. “In der Mittagspause habe ich meine Füße im Wasser baumeln lassen und mich seit langem wieder selbst gespürt”). Jede Antwort fördert das Fühlen und Sehen der Teilnehmenden und stärkt das Wir-Gefühl.
3. Nachdem alle ihre Antworten aufgeschrieben haben, kann die Gruppenleitung die Musik ausschalten. Nun lässt sie einen Redegegenstand im Kreis herumgeben. Jede Person darf nun eine beliebige Antwort mit allen teilen. Zum Beispiel: „Ich bin dankbar für…“